Dein Beckenboden und deine Atmung sind eng miteinander verbunden. Sie sind eine funktionelle Einheit und verantwortliche für die Prävention und Therapie von Inkontinenz. Dieses Zusammenspiel unterstütz dich nach Operationen, reduziert deinen Rückenschmerz und verbessert deine Haltung und deine Rumpfstabilität.
